aprilie 30, 2020

, Uncategorized

  Despre somn și importanța luiSomnul este important pentru sănătatea fizică și psihică, performanța de la muncă și chiar siguranța personală. Ai observat că atunci când pierzi o noapte ești defocusat și te resimți câteva zile? Avem nevoie de cel puțin încă 2 zile în care dormim minim 8 ore ca să recuperăm o singură noapte

Read More